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¡Que la cuarentena no te detenga! Los mejores ejercicios para mantenerte en forma desde casa

Sergio Fernández 18/05/2020
confinamiento

Si bien la cuarentena ha supuesto un cambio en la rutina de los entrenamientos para la gran mayoría de deportistas, lo cierto es que muchos de ellos han decidido mantenerse en forma desde casa con la inclusión de algunos ejercicios básicos. Con el objetivo de ayudarte a no perder la forma física durante estas semanas de confinamiento, queremos […]

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¿Cuándo es mejor practicar deporte? ¿Mañana o tarde?

Ana Zoroquiain 06/05/2020
consejos deporte

Realizar ejercicio físico es uno de los mejores hábitos para nuestra salud ya que nos aporta numerosos beneficios. Pero, ¿cuándo es mejor practicarlo? ¿Por la mañana o por la tarde? Lo cierto es que son muchas las variables a tener en cuenta  a la hora de elegir una hora para ejercitarse. Entre ellas, el ritmo circadiano, que […]

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¿Mujer, deportista, y gerenta de tu propio centro deportivo? Es posible.

Ana Zoroquiain 06/03/2020
deporte entrevista mujer

Hoy, domingo 8 de marzo, nos sumamos a la celebración del Día Internacional de la Mujer. Aprovechamos la ocasión para entrevistar a varias de ‘nuestras mujeres’, deportistas y empresarias, todas gerentas de diferentes centros deportivos que utilizan nuestro software de gestión. Ellas son: ANGIE CAZAGOU Angie descubrió el mundo del crossfit hace siete años, siendo Directora Artística, […]

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Fidelización de clientes: cómo aumentar la retención en tu centro deportivo.

Ana Zoroquiain 20/02/2020
clientes consejos estrategia

¿Qué es la fidelización de clientes? La fidelización de un cliente es el proceso por el cual consigues que ese cliente sea leal a tu servicio o producto. Con la amplia oferta disponible hoy en día, la obtención de un nuevo cliente es cada vez más complicada, por lo que conseguir fidelizar a tus clientes se convierte […]

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Cuando del deporte nace el amor

Ana Zoroquiain 13/02/2020
amor san valentin

14 de febrero, día de San Valentín, aprovechamos esta ocasión para compartir con vosotros la relación de 10 parejas de deportistas. Amores nacidos de una meta común, convertirse en una estrella. 1. NADIA COMANECI Y BART CONNER La mejor gimnasia de todos los tiempos, Nadia Comaneci, quien logró el mítico “10 perfecto”, primero en toda […]

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