Wir befinden uns in einer schwierigen Zeit für Sportzentren mit Kapazitätsbeschränkungen in ihren Einrichtungen und Aktivitäten. In einigen Autonomen Regionen wurden sogar Gruppenaktivitäten, die nicht den neuen Beschränkungen entsprechen, wie z.B. die Einhaltung eines angemessenen Sicherheitsabstandes, ausgesetzt. In dieser Situation ist es immer schwieriger, einen Platz in der Turnhalle, im Paddle-Tennis oder eine Bahn im […]
Juli, Sommer, gutes Wetter, wer hat keine Lust, im Pool zu schwimmen und sich zu sonnen oder wieder ins Fitnessstudio zu gehen, um die “Operation-Bikini‘ wieder aufzunehmen, die während der Covid-Zeit in Vergessenheit geraten ist? Die Rückkehr zur „neuen Normalität“ im Sportbereich erfordert eine Reihe von Sicherheits- und Hygienemaßnahmen, die von jedem Land festgelegt werden […]
Aufgrund der von Covid-19 verursachten Situationist das Heimtraining beliebter als je zuvor.. Sogar viele Menschen, die im Sport nicht so aktiv waren, haben entschlossen, sich in Form zu bringen, und infolgedessen nimmt die Zahl der Verletzungen zu. Leider können Verletzungen zu einem unerwarteten Zeitpunkt auftretenund das Training und somit die körperliche Entwicklung unterbrechen. Am besten lassen sich […]
Der Moment, auf den viele von uns gewartet haben, ist gekommen! Im Rahmen der Deeskalationsstufen in den verschiedenen Ländern ist eine baldige Öffnung der Sportzentren absehbar. In verschiedenen Maßstäben und im Rahmen einer Reihe von Maßnahmen, die je nach Land, Typologie des Zentrums, Aktivitäten und Ressourcen desselben festgelegt werden, und stets unter Beachtung der strengen […]
Obwohl die Quarantäne für die überwiegende Mehrheit der Athleten eine Änderung der Trainingsroutine bedeutet hat, haben viele von ihnen beschlossen, sich mit einigen Grundübungen von zu Hause aus fit zu halten. Um Ihnen zu helfen, in diesen Wochen der Quarantäne in Form zu bleiben, möchten wir Ihnen eine Liste von Übungen vorschlagen, die es Ihnen […]
